Por que consumir extrato de soja?

Porque é rico em fibras, ferro, cálcio e proteína de origem vegetal.


Qual a quantidade ideal?

Três colheres de sopa ou 30 gramas para cada 200ml de água.


Vai bem com... bebidas e fermentados à base de soja, bolos, pães, cremes, shakes e sorvetes.vitaminas, sucos, iogurtes e frutas.


Benefícios: A soja tem alto valor nutricional e pode ser utilizada nas mais diferentes formas. É isenta de lactose e pode ser uma opção para pessoas que não podem consumir proteínas de origem animal, como o leite. A soja auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares ao reduzir a taxa do mau colesterol (LDL), previne a osteoporose e, por conter fibras, ajuda no funcionamento do intestino e na redução dos níveis de glicose no sangue de diabéticos. Além disso, a soja melhora os sintomas da menopausa.

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