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Redução do colesterol: A fibra do Psyllium pode ajudar a reduzir os níveis do LDL (o chamado colesterol “ruim”), contribuindo assim para a saúde cardiovascular. Controle dos níveis de açúcar no sangue: o Psyllium pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, sendo útil para pessoas com diabetes tipo 2.
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